Tri namirnice preporučuju se za doručak koji daje snagu za cio dan Da li je doručak najvažniji obrok u danu ili potpuno nepotreban?
Tri namirnice koje nikada ne bi trebalo podgrijavati Prema mišljenju stručnjaka za ishranu, postoji nekoliko namirnica koje treba jesti samo dok su tople i nikada ih ne bi trebalo podgrijavati. Razlog je sasvim opravdan.