Četiri namirnice bogate mastima koje snižavaju visoki krvni pritisak
Hrana koju jedete, uključujući masti, ima veliki uticaj na nivo krvnog pritiska.
Visok pritisak može skrivati ozbiljan poremećaj hormona
Sekundarni hiperaldosteronizam je hormonski poremećaj koji nastaje zbog smanjenog protoka krvi kroz bubrege, pri čemu dolazi do prekomerne proizvodnje aldosterona i povišenog krvnog pritiska koji često ne reaguje na terapiju.
Jedna jutarnja greška može biti opasna: Evo šta izbjegavati kod visokog pritiska
Držanje pod kontrolom visokog krvog pritiska podrazumijeva niz svakodnevnih navika poput smanjenog unosa soli, kvalitetnog sna, fizičke aktivnosti i uzimanja propisane terapije.
Ovaj prirodni zaslađivač može opasno da povisi krvni pritisak
Mnogi ljubitelji jedne popularne poslastice mogli bi da se iznenade kada saznaju da ona može da povisi krvni pritisak.
Ovo je najbolje vrijeme za doručak ukoliko imate visok krvni pritisak
Doručak se s razlogom naziva najvažnijim obrokom u toku dana, ali njegov značaj nije vezan samo za energiju i koncentraciju.
Oprezno sa ove tri namirnice ukoliko imate visok pritisak
Visok krvni pritisak predstavlja jedan od glavnih faktora rizika za kardiovaskularne bolesti, koje su i dalje vodeći uzrok smrtnosti na našim prostorima.
Kardiolozi otkrili popodnevne navike za bolji krvni pritisak
Skoro polovina odraslih osoba ima povišen krvni pritisak, stanje koje znatno povećava rizik od srčanih bolesti, kao i srčanog i moždanog udara.
Ovo su najveće zablude o simptomima visokog pritiska
Simptomi hipertenzije, za koje se pogrešno vjeruje da ih imaju ljudi koji imaju bolest visokog krvnog pritiska, jesu glavobolja, curenje krvi iz nosa, nervoza, znojenje, poremećaj sna i crvenilo lica.
Jedna namirnica je kobna kod visokog pritiska
Visoki krvni pritisak (hipertenzija) često ne pokazuje jasne simptome, zbog čega mnogi ni ne znaju da ga imaju.
Pet vrsta sjemenki koje regulišu visoki pritisak
Dobro je poznato da previše soli nije dobro za osobe sa hipertenzijom, jer može povisiti krvni pritisak. Dobra vijest je da postoji mnogo namirnica koje mogu da pomognu u snižavanju pritiska, uključujući povrće, voće, integralne žitarice, orašaste plodove, kao i sjemenke.
Visok krvni pritisak i glavobolje ukazuju na nedostatak magnezijuma
Pacijenti na terapiji hidrohlorotiazidom (tablete za izbacivanje tečnosti) koja je uobičajeni dio liječenja visokog krvnog pritiska, češće imaju probleme sa upornom glavoboljom.
"Skriveni" simptomi visokog pritiska
Visok krvni pritisak ili hipertenzija jedan je od najvećih faktora rizika za nastanak kardiovaskularnih i cerebrovaskularnih bolesti.
Cvekla u borbi protiv visokog krvnog pritiska
U kombinaciji s jabukom i šaragrepom dobra je za giht i probavni sistem
Lipa pomaže kod visokog pritiska, stresa i problema sa mokrenjem
Ona je mirisna, sjenovita i ljekovita biljka, koja se u narodu koristi za snižavanje krvnog pritiska i umirenje, ali i protiv prehlade i gripa
Jutarnje navike koje snižavaju visok krvni pritisak
Jutarnja šoljica kafe može povisiti krvni pritisak, posebno ako smo neumjereni u količini
Snizite visok krvni pritisak uz ovih pet koraka
Unos natrijuma je jedan od rijetkih faktora rizika za hipertenziju koji zaista možemo kontrolisati, dok se starost, pol, rasa i genetika smatraju nemodifikovanim faktorima rizika